Ev Yapımı Probiyotiklerle Bağışıklığınızı Güçlendirin

Bağışıklık sistemimizin büyük bölümünü bağırsak florasının oluşturduğunu kaydeden Dr. Sinan Akkurt, “Biz buradaki yararlı bakterileri korursak, onlar da bizi kronik rahatsızlıklardan, otoimmun hastalıklardan, enfeksiyonlardan korur. Günlük beslenmemize doğal probiyotikleri ekleyerek bağışıklığımızı güçlendirebilir, sindirim sistemimizin daha iyi çalışmasını sağlayabilir, hastalıklara karşı savaşabiliriz” dedi. Ev yapımı probiyotikler En iyi probiyotik kaynaklarının ev yapımı doğal fermente yiyecekler olduğunu belirten Dr. Akkurt, evde mayalama (fermantasyon) ile elde edildiğinde yoğurt, peynir, ayran, kefir, turşu, sirke, nar ekşisi, boza, şalgam suyu, salamura zeytin, ekşi mayalı ekmek, sütlü biber turşusunun gerçek bir şifa kaynağı olacağını bildirdi. Probiyotiklerin faydası Evde mayalanan yoğurt, peynir, turşu, sirke, ekşi mayalı ekmek […]

Continue reading »

Nazlı Çelik ve Serdar Bilgili Yeniden Evleniyor!

Başarılı haberci Nazlı Çelik, Serdar Bilgili’nin barışma teklifini bir şartla kabul etti. Dedikoduya göre Çelik, eski eşiyle yeniden evlenecek. Yaklaşık 6 ay evli kaldıktan sonra yollarını ayıran Nazlı Çelik’le Serdar Bilgili, geçtiğimiz günlerde sürpriz bir şekilde yeniden bir araya gelmişti. Bir yıllık ayrılığa dayanamayan ve ilişkilerine ikinci bir şans veren çift, önceki akşam Bilgili’nin sahibi olduğu Soho House’tan çıkarken objektiflere yansıdı. Ellerini bir an olsun bırakmayan ve mutlulukları yüzlerinden okunan ikilinin barışmasının bir şarta bağlı olduğu iddia edildi. Ünlü spiker Nazlı Çelik’in Serdar Bilgili’nin barışma talebini evlilik şartıyla kabul ettiği konuşuluyor. Dedikodulara göre ikili, çok yakında yeniden nikah masasına oturacak.

Continue reading »

Ünlü İsimlerin Cilt Bakım Uygulamaları

Her zaman güzellikleriyle adından söz ettiren dünyaca ünlü yıldızların cilt bakımı için neler yaptıklarını biliyor musunuz? Güzel görünme konusunda oldukça hassas olan ünlü isimlerin arı sorkmasından, buzlu suya kadar ciltleri için yaptıkları ilginç ama sonrasında harika sonuçlar aldığı güzellik uygulamalarını bir araya getirdik. Eva Longoria 41 yaşındaki güzel oyuncu Eva Longoria’nın genç görünmesinin sırrı, her gün kullandığı plasenta içerikli kremlere borçlu. Cilt yenileme özelliği bilinen plasentalı kremlerin ücreti ise oldukça pahalı. Kate Moss Kate Moss, güzellik sırrını ‘Eğer yorgun ve şiş bir yüzle uyanırsam; bir kabı buzlu su ve salatalık ile doldurup yüzümü içine daldırırım, bu her şeyi sıkılaştıran, taze […]

Continue reading »